- Аллергия
- Бессонница
- Биполярное расстройство
- Боли в спине
- Бронхиальная астма
- Гипертония
- Грипп и простуда
- Депрессия
- Здоровье кожи
- ЗППП
- Изжога/ГЭРБ
- Инфаркт миокарда
- Мигрень
- Нарушение зрения
- Недержание мочи
- Нервные болезни
- Онкология
- Остеопороз
- Ревматизм
- СДВГ
- Сахарный диабет
- ХОБЛ
- Холестерин
- Эректильная дисфункция
Как снизить пульс
Как снизить пульс
Вам понадобится:
Корень валерианы, пустырник, валокордин, корвалол, зеленый чай.
Инструкция:
Если вы почувствовали, что сердце буквально вылетает из груди, постарайтесь успокоиться и немного отдохнуть. Если после того как вы отдохнули сердце продолжает колотиться, то это значит, что сердцебиение не было связано с чрезмерной физической активностью.
Для того чтобы снизить пульс, можно принять легкие успокаивающие препараты, такие как корень валерианы и пустырник. Подойдет валокордин или корвалол.
Повышенный пульс чаще всего проявляется у полных людей. Пульс повышается из-за уровня холестерина в крови. Умеренные физические нагрузки и диеты способствуют его снижению.
Нужно обратить внимание на количество потребляемого кофеина. Пить меньше кофе и крепкого черного чая. Зеленый чай наоборот снижает пульс и выравнивает давление.
Если все перечисленные средства не помогают, то единственным выходом из положения будет визит к врачу. Только врач после проведённого обследования вправе выписывать лекарственные средства для понижения пульса.